www.lebensfülle.eu
previous arrow
next arrow
Slider

Wege aus der Angst - in Zeiten von Corona

Durch ein kleines Virus ist unser Leben total aus den Fugen geraten. Auf einmal ist uns bewusst geworden, dass wir niemals wirklich die vollständige Kontrolle über unser Leben hatten. Dazu kommen täglich neue Horrormeldungen, die uns in Angst und Schrecken versetzten und unsere Unsicherheit schüren.

Wie gehen wir mit unserer Angst um? Wozu ist Angst da, wo ist sie förderlich und wo macht sie mich handlungsunfähig? 

In diesem Workshop werden wir uns mit unseren Ängsten beschäftigen. Wir werden in das Gebiet der Angstforschung eintauchen. Gleichzeitig werden Strategien vorgestellt, wie wir mit unseren Ängsten besser leben können, um entspannter und gestärkter durch die Krise zu kommen.

Bitte ggf. etwas zu essen und zu trinken für die einstündige Pause mitbringen.

Samstag, 17.04.2021  von 9.00-16.00 Uhr

Engelt: 52,00 Euro

Forum Leverkusen

Anmeldung : www.vhs-leverkusen.de

 

Lebensbilanz und Neuorientierung nach "ver-rückten" Corona-Krisenzeiten - Wege zu einem erfüllten Leben

Corona hat uns ausgestoppt und aufgerüttelt: Ist das Leben, das ich bis dahin geführt habe, wirklich mein Leben, das mich innerlich erfüllt und begeistert? Reicht mir das, was ich hier an meinen "Fingerabdrücken" hinterlasse? Kann ich etwas zum Wohle der Menschheit beisteuern?

Dieser Workshop dient dazu, mithilfe einer Lebensrückschau und einer Vergegenwärtigung unserer Ressourcen Impulse in uns aufzugreifen und sie mit Kreativität zu füllen. Lebendig, gestalterisch und freudvoll machen wir uns auf die Suche nach unseren persönlichen Visionen und nach einem authentischen Leben. Dabei bekommen Sie eine Vielzahl von hilfreichen Tipps und Strategien, um Ihre Ziele zu verwirklichen.

Bitte ggf. etwas zu essen und zu trinen für die einstündige Pause mitbringen.

Samstag, 24.04.2021 und Sonntag, 25.04.2021 von 9.00-16.00 Uhr 

Engelt: 102 Euro

Anmeldeschluss: 17.04.2021

Forum Leverkusen

Anmeldung: www.vhs-leverkusen.de

Glücksseminar - Ein Impulstag - Positives Selbstmanagement

In diesem interaktiven Seminar geht es heute nur um Dich und Deinem Weg zum Glück.

Wir überlegen uns, was Glück eigentlich ist und warum es wichtig ist. Du erfährst und erlebst, wie Du Deine Lebensfreude und Glücksmomente wachsen lassen kannst. Wir schauen nach Glücksverhinderern und entwickeln Strategien, um mehr Freude im beruflichen und privaten Alltag zu gewinnen.

Wir schärfen unsere Sinne, aktivieren unsere Ressourcen, lernen, persönlichen Stress abzubauen, um bewusster und dankbarer durch unser Leben zu gehen.

An diesem Tag probieren wir mehrere Glücksübungen aus und Du bekommst einen bunten Blumenstrauß mit Anregungen, die Dich nachhaltig positiv verändern werden.


Zielgruppe: Alle, die Interesse haben und sich mit der eigenen Lebensfreude und ihrem Wohlbefinden auseinander setzen oder auch ihre Arbeitsfreude stärken möchten.

Termin: 2020-OR-0053 / Samstag, den 21.03.2020 / 09:00-16:00 Uhr

Dozentin: Anke Gerstein, Heilpraktikerin für Psychotherapie

Ort: Integrativer Freizeittreff BluePoint / Bahnhofstrasse 33 / 47608 Geldern

Kosten: 60,00 €

Anmeldungen sind verbindlich. Bitte senden Sie Ihre Anmeldung an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

 Letzte Hilfe - Ein Seminar für begleitende Angehörige

Es ist immer sehr schwierig, wenn wir geliebte Menschen in ihrer letzten Lebensphase begleiten müssen. Um ihnen eine gute Unterstützung sein zu können, ist es hilfreich zu wissen, wie das kompetent möglich ist.

In diesem Sie stärkenden Seminar lernen Sie Folgendes kennen:

  • Sterbephänomene
  • Hilfreiche Handreichungen und Tipps für die letzte Lebensphase
  • Zudem erfahren Sie
  • Was Sie in etwa in dieser Lebensphase erwarten können
  • Wo Sie Hilfe bekommen können
  • Wie Sie sich selber stärken können
  • und vieles mehr…

Und es wird immer wieder Raum sein für eigene Fragen, Ideen und Möglichkeiten.


Zielgruppe: Alle, die Interesse am Thema haben, insbesondere begleitende Angehörige

Termin: 2020-OR-0054 / Sonntag, den 22.03.2020 / 09:00-16:00 Uhr

Dozentin: Anke Gerstein, Heilpraktikerin für Psychotherapie & Hospizkrankenschwester

Ort: Integrativer Freizeittreff BluePoint / Bahnhofstrasse 33 / 47608 Geldern

Kosten: 20,00 €

Anmeldungen sind verbindlich. Bitte senden Sie Ihre Anmeldung an Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Ohne Dich -    Wie lebe ich mit meiner Trauer??

 Ein Vortrag über Trauer - wie vielfältig sie sich zeigt, wie sie wirkt und wie man mit ihr umgehen kann. 

Der Schwerpunkt dieses Vortrages liegt darauf, Ihnen praktische Tipps an die Hand zu geben, wie Sie Ihre Trauer besser bewältigen können.

Termin steht noch nicht fest

Letzte Hilfe - Schwerkranke und Sterbende begleiten

Kursnummer:ZS30180

Info:Dieses Seminar hilft Ihnen, gestärkt und kompetent geliebten Menschen in der letzten Lebensphase eine gute Unterstützung zu sein.
Anhand anschaulicher Beispiele lernen Sie:
- die Sterbephänomene kennen
- hilfreiche Handreichungen und Tipps in der letzten Phase
- wo Sie Hilfe bekommen können
- wie Sie sich selbst vor Überforderung schützen können.
Sie erhalten immer wieder Raum für eigene Fragen, Ideen und Möglichkeiten.
Die Dozentin ist seit vielen Jahren als Palliativkrankenschwester im Hospiz tätig. Nebenberuflich arbeitet sie als zertifizierte Sterbeamme und Trauerbegleiterin.
Bitte ggf. etwas zu essen und zu trinken für die einstündige Pause mitbringen.

 

Glücksseminar - glücklich leben heißt erfüllt sterben

Kursnummer:ZS30200

Info:In diesem interaktiven Seminar geht es heute nur um dich und deinen Weg zum Glück.
Wir überlegen uns, was Glück eigentlich ist und warum es wichtig ist. Du erfährst und erlebst, wie du deine Lebensfreude und Glücksmomente wachsen lassen kannst. Wir schauen nach Glücksverhinderern und entwickeln Strategien, um mehr Freude im beruflichen und privaten Alltag zu gewinnen.
Wir schärfen unsere Sinne, aktivieren unsere Ressourcen, lernen, persönlichen Stress abzubauen, um bewusster und dankbarer durch unser Leben zu gehen.
An diesem Tag probieren wir mehrere Glücksübungen aus und du bekommst einen bunten Blumenstrauß mit Anregungen, die dich nachhaltig positiv verändern werden.
Bitte ggf. etwas zu essen und zu trinken für die einstündige Pause mitbringen.

T